Chocowafels!

De kant en klare chocolade rijstwafels zijn helaas niet zo gezond omdat ze boordevol suiker zitten. Beter maak je ze dus zelf en dat is ook nog eens een fluitje van een cent! En je kunt ze extra lekker maken door voor wat gezonde toppings te kiezen. Zo heb je dus Γ©cht eenΒ healthy snack om…

Healthy snacken!

Veel mensen vinden het lastig om gezond te snacken als ze veel onderweg zijn of komen niet verder dan een appel of een bakje yoghurt. Ik probeer altijd zo veel mogelijk te variΓ«ren en probeer overal een klein feestje van te maken. Zo blijft het leuk om gezond te snacken en ben je minder snel…