Skip to content
  • About me
  • Coaching
  • Samenwerken
  • Loaded with veggies!
  • Ontbijt
  • Lunch
  • Diner
  • Snacks & ander lekkers
  • Sapjes & Smoothies
  • spreads & dips
  • Hotspots en Reviews
  • Weetjes en tips
  • Overig
Healthyfoodie

Healthyfoodie

Gezond eten is lekker eten!

Tag: lupinemeel

powerfood wafels

Powerfood wafels!

5 januari 202014 december 2019Healthyfoodie_ManonLeave a comment

Ik ben net zo gek op wafels als ik ben op pannenkoeken. En eigenlijk maak ik wafels als ik geen zin heb om pannenkoekjes te bakken. Je hoeft het beslag dan namelijk alleen even in het wafelijzer te doen en te wachten. Eigenlijk zijn wafels dus gewoon pannenkoekjes voor luie mensen. ๐Ÿ˜‰ Mijn favoriete wafel…

Read More
Koolhydraatarme poffertjes van lupinemeel

Koolhydraatarme poffertjes met zomerfruit

4 augustus 201912 januari 2020Healthyfoodie_Manon2 Comments

Een keer iets anders dan pannenkoeken deze keer! Niet dat het heel veel verschilt natuurlijk maar nu ik het perfecte recept heb gevonden voor koolhydraatarme pannenkoekjes kwam ik tot de ontdekking dat als je het beslag net iets langer laat staan je erlupinemeel dus de lekkerste koolhydraatarme poffertjes mee kunt bakken. En wie houd er…

Read More

Dit ben ik!

Oerwoud DenBosch

Klik op mijn foto voor meer over mij!

Zoeken

Categorieรซn

  • Ontbijt
  • Lunch
  • Diner
  • Snacks & ander lekkers
  • Sapjes & Smoothies
  • spreads & dips
  • Loaded with veggies!
  • Weetjes en tips
  • Recent
  • Popular
  • Random
  • Vegetarische babi ketjap
    Vegetarische babi ketjap met gouden…
    13 uur ago
  • Pompoen bubble wafel
    Pompoen bubble wafel
    2 weken ago
  • Glutenvrij pompoenbrood
    Glutenvrij pompoenbrood
    3 weken ago
  • super snelle doperwtensoep met kaascrackers
    Super snelle doperwtensoep met kaascrackers
    3 weken ago
  • groene groenten curry van Debbie
    Groene groenten curry van Debbie…
    3 weken ago
  • Boho-Tiffin 1
    De nieuwe Boho-Tiffin collectie +…
    17 december 2017 161
  • No image
    FLIP waffle maker review +…
    21 maart 2016 64
  • 3-daagse detox van Sapmeesters
    3-daagse detox van Sapmeesters |…
    18 mei 2020 58
  • Xavie's granola1
    Review Xavie’s Granovie + WIN…
    30 oktober 2017 57
  • Sodastream Staycation kit + WIN…
    27 juli 2020 55
  • eiwitrijke chocolade rotsjes
    Eiwitrijke chocolade rotsjes
    2 januari 2020
  • Chocolade wafelkruimels!
    2 april 2016
  • grapefruit en watermeloen cocktail 1
    Mijn favoriete zomerdrankjes deel 1:…
    26 juni 2018
  • No image
    Fris groen kwarktaartje
    24 mei 2015
  • kruidige za'atar dip
    Kruidige za’atar dip voor je…
    2 april 2019

Instagram

๐•๐”ผ๐”พ๐”ผ๐•‹๐”ธโ„๐•€๐•Šโ„‚โ„๐”ผ ๐”น๐”ธ๐”น๐•€ ๐•‚๐”ผ๐•‹๐•๐”ธโ„™ ๐Ÿฒ Ik ben gek op de Indonesische keuken!๐Ÿ˜‹ Ik ben ook half Indonesisch dus zo raar is dat niet en toch staan er maar weinig Indonesische gerechten op mijn blog. Gek eigenlijk hรจ? Toen ik voor de #swiepswoepswap van @mandyandmmore gekoppeld werd aan @lislovescooking viel mijn oog meteen op haar snelle babi ketjap. Ik gaf er mijn eigen draai aan en gebruikte o.a. de erwten-eiwit reepjes van @koro_nl deze reepjes zijn sojavrij wat ik een groot pluspunt vind en ze zijn echt onwijs lekker als vleesvervanger! Het recept voor deze ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ด๐—ฒ๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ฒ ๐—ฏ๐—ฎ๐—ฏ๐—ถ ๐—ธ๐—ฒ๐˜๐—ท๐—ฎ๐—ฝ vindt je nu via de link ๐Ÿ”— in mijn bio of via de swipe up โฌ† in mijn Stories.โ €โ €โ €โ €โ €โ €โ €โ €โ €
๐”น๐•ƒ๐•†๐”ผ๐•„๐•‚๐•†๐•†๐•ƒ ๐Ÿฅฆ De nieuwe @foodiesmagazine van februari ligt in de winkel en O myyyyy wat staan er weer veel lekkere recepten in! ๐Ÿ˜ Zoals het recept voor deze geroosterde harissabloemkool met korianderhummus en dukkah. ๐Ÿคค Een ontzettend lekker recept voor zowel bloemkool lovers als haters want ook de haters gaan hiervan watertanden. Benieuwd naar het recept? Je vindt het in de nieuwe Foodies. Het recept voor de glutenvrije platbroodjes die ik erbij serveerde vindt je nu via de link in mijn bio๐Ÿ”— of via de swipe up in mijn Stories. Fijn weekend! โคโ €โ €โ €โ €โ €โ €โ €โ €โ €
๐”น๐•ƒ๐•†๐”ผ๐•„๐•‚๐•†๐•†๐•ƒ ๐”ฝ๐”ธ๐•๐•€๐•‹๐”ธ'๐•Š ๐ŸŒฎ Ik ben gek op de Tex Mex keuken! Tacoโ€™s, enchiladaโ€™s, fajitaโ€™s, nachoโ€™s ze staan hier regelmatig op het menu. Deze bloemkool fajitaโ€™s zijn mijn favoriet! ๐Ÿ˜‹๐Ÿ‘Œ๐Ÿผ En staan ook nog eens binnen 20 minuten op tafel. Zet alle toppings op tafel en iedereen kan ze naar wens vullen. Het recept vind je nu via de link๐Ÿ”— in mijn bio of via de swipe upโฌ† in mijn Stories. โ €โ €โ €โ €โ €โ €โ €โ €โ €
๐•‚๐”ผ๐•‹๐•† ๐•†๐”ธ๐•‹๐•„๐”ผ๐”ธ๐•ƒ ๐Ÿฅฃ Hou je van havermout als ontbijt maar niet van de carbs? Dan moet je keto oatmeal eens proberen! Keto oatmeal oftewel koolhydraatarme โ€œhavermoutโ€ maak je niet met havermout maar eet je wel net zo als een havermout ontbijtje. Het lijkt er een beetje op maar ik kan je verzekeren dat dit nog vรฉรฉl lekkerder is! En dus ook nog eens koolhydraatarm, iets wat havermout zelf natuurlijk niet is. Ook bevat het veel meer nuttige voedingsstoffen dan havermout en is het een bron aan omega 3 dankzij de mix van lijnzaad, hennepzaad en chiazaad. Nieuwsgierig geworden? Je vindt het recept nu via de link๐Ÿ”— in mijn bio of via de swipe upโฌ† in mijn Stories.
๐•Ž๐•€โ„• ๐”ธโ„‚๐•‹๐•€๐”ผ! ๐ŸŽ‰ Wil jij wat kilo's kwijt raken? Dan heb ik een hele toffe win actie voor je! De dames van @the_foodsisters hebben een nieuw programma geรฏntroduceerd, de dieet cyclus waarin 3 verschillende dieet vormen worden gecombineerd. In deze cyclus combineren ze het keto dieet, koolhydraatarm dieet en intermittent fasting en de boeken bevatten complete week menu's en staan boordevol heerlijke, simpele recepten.
๐•†โ„•๐•‹๐”น๐•€๐•๐•‹ ๐•‹๐”ธ๐”ธโ„๐•‹๐•๐”ผ ๐Ÿ“ Een Golden oldie! En hij blijft heerlijk ๐Ÿ˜‹ deze taartjes kun je vullen met wat je maar wilt en je kunt ze ook gemakkelijk een of meerdere dagen van te voren maken zodat je er meerdere dagen van kunt genieten. Super handig dus. Wanna get baking? Je vindt het recept via de link๐Ÿ”— in mijn bio of via de swipe upโฌ† in mijn Stories. โ €โ €โ €โ €โ €โ €โ €โ €โ €

Volg Healthyfoodie op Facebook!

Need translation?

Mijn recepten in je mailbox ontvangen? Klik op mijn foto en laat je mailadres achter!

Healthyfoodie Manon verzamelt cookies en persoonsgegevens. Met het weg klikken van deze banner ga je akkoord met ons cookiebeleid en privacyverklaring. Lees de uitgebreide verklaring door op de link te klikken. Privacy & Cookies
Healthyfoodie Manon | Makkelijke en gezonde recepten! Copyright @ 2015 - 2021 Alle Rechten Voorbehouden.