Tag: vitamine c

De granaatappel, een koninklijke vrucht door zijn schattige kroontje. Granaatappels zijn een bron van kalium en vitamine C, maar vooral van polyfenolen. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat ze 3 à 4 maal zo veel polyfenolen bevatten als rode wijn, druivensap of groene thee. En daarnaast zijn ze natuurlijk ook gewoon heel erg lekker. En ik…