
Tag: broccoli


Powerfood wafels!
Ik ben net zo gek op wafels als ik ben op pannenkoeken. En eigenlijk maak ik wafels als ik geen zin heb om pannenkoekjes te bakken. Je hoeft het beslag dan namelijk alleen even in het wafelijzer te doen en te wachten. Eigenlijk zijn wafels dus gewoon pannenkoekjes voor luie mensen. 😉 Mijn favoriete wafel…

Gouden bloemkoolrijst met kabeljauw uit de airfryer
Meestal kook ik gewoon iets uit de hand. Oftewel zonder recept. Dat pakt niet altijd even goed uit. Wel smaakt het altijd wel maar niet alles is blogwaardig zeg maar. Dat is dikke prima, het gaat er tenslotte om dat je goed gegeten hebt. Maar een enkele keer tover ik toch iets bijzonder lekkers uit…

Bloemkoolpizza met oranje pompoen en broccoli

Gele rijst met gemarineerde tempé, broccoli en homemade satésaus!
Een van mijn favoriete snelle go-to maaltjes is toch wel rijst met broccoli en een vleesvervanger en homemade satésaus. Dit maaltje zet je namelijk binnen 15 minuten op tafel en daar houden we van toch? Ik althans wel! En jullie ook want toen ik een poll startte met de vraag wie het recept wilde voor…

Tagliatelle met broccoli, courgette en (vega) worstjes!

BBQ couscous bowl!
Dit is wel zo’n easy peasy recept en het is onwijs smaakvol door de American BBQ Sauce Kentucky Whiskey van Santa Maria! Bbq-saus? Dat is toch niet gezond? Dit is inderdaad geen product wat ik normaal zou kopen nee. Maar ik krijg ook wel eens producten thuis gestuurd die minder gezond zijn. Wat dan weer een uitdaging…
broccoli spinazie soep
Vezels!
Vezels. Je hebt ze nodig voor een goede spijsvertering en goede stoelgang. En ze zorgen voor een verzadigd gevoel zodat je niet binnen drie kwartier na je laatste maaltijd alweer honger hebt. Veel mensen denken bij vezels alleen maar aan brood. Nou ben ik geen fan van brood. Ja ik vind het lekker maar,…