Havermout biet smoothie

Bietjes, ze zijn super gezond en super lekker! Vroeger at ik ze al graag als klein kind en nu nog steeds. Je kunt ze in allerlei gerechten verwerken en ook in een heerlijke smoothie. Eerder poste ik al een rode biet smoothie maar deze is iets sneller klaar want deze bestaat maar uit 4 ingrediënten. Door…

Appelazijn

  Op zoek naar een wondermiddel om wat af te vallen? Nou moet ik zeggen dat ik vooral voorstander ben van gewoon gezond te eten en met mate te snacken van unhealthy food! Maar…. dit is een heel natuurlijk middel wat naast afvallen nog vele andere gezondheidsvoordelen heeft! Dus ja dat afvallen is dan toch ook…