spread Archieven - Healthyfoodie

Kokos amandelpasta!

24 september 201830 oktober 2018Healthyfoodie_Manon5 Comments

Nu ik het candida dieet volg moest ik natuurlijk wel even wennen aan wat ik wel en niet “mag” eten. Een van de dingen die je niet mag is pinda’s en dus ook geen pindakaas. 🙁 Waarom niet? Omdat pinda’s schimmelgevoelig zijn en je dan dus het risico loopt de candida schimmel te voeden. Maar…

Pindakaas met pure chocolade en zoute pretzels!

19 maart 20189 maart 2018Healthyfoodie_Manon2 Comments

Zoals ik gisteren al vertelde bedacht ik twee combinaties en de tweede combinatie is deze pindakaas met pure chocolade en zoute pretzels! Een iets hartigere combinatie dan die met aardbeien en kokos maar bijna net zo lekker! Of misschien vind jij deze wel lekkerder. Laat je het me weten welke jouw favoriet is?

Herfst jam van appels en koekkruiden!

4 december 201710 oktober 2019Healthyfoodie_Manon4 Comments

Ik ben gek op jam! Jam is alleen jammer genoeg niet zo gezond doordat er nogal wat suiker in gaat. Gebruik je minder of geen suiker dan mag het zelfs geen jam heten. Maar dit is toch echt jam! En nee niet gemaakt met gewone suiker maar met stevia suiker waardoor het toch jam mag…

Hummus met zongedroogde tomaat en basilicum!

24 januari 2017Healthyfoodie_ManonLeave a comment

Gisteren vertelde ik je al dat ik het liefst 2 verschillende smaken hummus maak van 1 blik of pot kikkererwten. Zo heb je wat af te wisselen. Mijn favoriet naast de “gewone” hummus is hummus met zongedroogde tomaat en basilicum. Deze is lekker wat zoeter door de basilicum en tomaat!

Hummus!

23 januari 2017Healthyfoodie_ManonLeave a comment

Hummmmmus! I just love it! Helemaal als hij zelf gemaakt is want: veel lekkerder én veel gezonder! O en ook nog eens super simpel dus wat houd je tegen?!

Pompoenspread

2 november 2016Healthyfoodie_Manon1 Comment

Ik raak nooit uit geëxperimenteerd met pompoen! Ik vind het gewoon te leuk, en vooral lekker, om er steeds weer nieuwe recepten mee te bedenken. En omdat ik al een receptje op mijn blog heb staan voor pompoenhummus, wilde ik nu voor een spread gaan. En het werden er uiteindelijk twee! Namelijk een zoete en…

Pittige tonijnspread!

25 oktober 2016Healthyfoodie_ManonLeave a comment

Deze spread heb je binnen een handomdraai gemaakt en je kunt hem zo pittig maken als je zelf wilt. Lekker bij de borrel maar ook bij de lunch op brood of crackers een dikke aanrader. En ook op een salade een lekkere eiwitrijke aanvulling.

Dadel karamelpasta

22 augustus 2016Healthyfoodie_ManonLeave a comment

Mmm… dadels! De lekkerste snoep vervanger als je het mij vraagt! Vroeger was ik een echte zoetekauw en snaaide ik heel wat zakken snoep in één keer leeg. Met buikpijn, puistjes, vermoeidheid en hoofdpijn als gevolg… Ja die tijd heb ik gelukkig achter me gelaten en ik koop nog zelden een zakje snoep. Nee vele…

Wortel hummus!

25 april 201625 januari 2018Healthyfoodie_Manon1 Comment

Na mijn receptje voor kikkererwtenvrije pompoen hummus stond een kikkererwtenvrije wortel hummus al een tijdje op mijn to-make-lijstje. En hier is eindelijk mijn recept!

Forelspread

6 juni 2015Healthyfoodie_ManonLeave a comment

Deze spread is heerlijk op een rijstwafel, cracker of boterham maar is ook lekker door bijvoorbeeld een (pasta)salade. Maar hij is ook lekker bij de borrel op bijvoorbeeld een toastje of als dip.

Dit delen:

Dit delen:

Dit delen:

Dit delen:

Dit delen:

Dit delen:

Dit delen:

Dit delen:

Dit delen:

Dit delen: