maïs Archieven - Healthyfoodie

Taco bowl!

1 september 201728 april 2020Healthyfoodie_ManonLeave a comment

Ja na de gado gado bowl, de sushi bowl, de smoothie bowl en de couscous bowl kon de taco bowl uiteraard niet ontbreken op mijn blog!

Pittig pompoen maïssoepje!

6 februari 2017Healthyfoodie_Manon1 Comment

Dit is een lekker pittig soepje waar je neus even goed van open gaat staan! Het was al even geleden dat ik een maïssoepje gemaakt had en omdat ik nog een halve flespompoen had liggen heb ik die er ook maar in verwerkt. En dat maakt dit soep extra lekker en extra gezond!

Snelle warme rijstsalade!

10 december 201617 juli 2017Healthyfoodie_ManonLeave a comment

Lekker en gezond eten hoeft helemaal niet veel tijd te kosten. Zeker niet met de handige rijst zakjes van Tilda! Deze rijst is namelijk al gekruid en binnen 2 minuten ready to eat. Voeg toe wat je wilt en je hebt een super snelle gezonde maaltijd voor je neus staan!

Nacho schotel met rundergehakt, maïs en courgette.

28 juni 2016Healthyfoodie_Manon2 Comments

Mmm nacho’s… Ik ben er gek op! En deze nacho schotel stond al eeuwen op mijn to-make-lijstje maar het kwam er op de een of andere manier maar niet van om hem te maken. Tot eindelijk afgelopen zaterdag. En nu weet ik zeker dat ik hem zeer snel nog eens op tafel zet!

Super snelle zoete maïssoep!

25 augustus 2015Healthyfoodie_ManonLeave a comment

Ik ben gek op soep en gek op maïs. Vroeger toen ik klein was at ik al graag een blikje mais leeg en nu nog. Heerlijk! Daarnaast is geel een van mijn favoriete kleuren en word ik dus ook nog eens extra vrolijk als ik maïs eet! 😀 Dus maïssoep is iets wat ik heel…

Quinoa salade met tonijn

15 mei 201522 april 2018Healthyfoodie_ManonLeave a comment

Quinoa! Over de uitspraak zijn de meningen verdeeld maar ik zeg gewoon kie-no-wah. So don’t shoot me if you disagree! 😉 Ik vind quinoa een lekker alternatief voor rijst of pasta maar eet het eigenlijk nog het meest door een salade. Bijvoorbeeld in deze quinoa salade met tonijn. Dan heb je gelijk een eiwitrijke maaltijd en…

Spinazie salade met kastanjechampignons, mais, gorgonzola en walnoten

13 mei 2015Healthyfoodie_ManonLeave a comment

Verse spinazie kun je ook heel goed rauw eten, bijvoorbeeld op een boterham of wrap maar ook gewoon als salade. Deze salade vult lekker door de kastanjechampignons, de walnoten en de gorgonzola én hij heeft een lekkere zoete bite door de mais. De gorgonzola is misschien niet de gezondste kaas maar zolang je deze met…

Hummus geitenkaas wrap

19 april 2015Healthyfoodie_ManonLeave a comment

Een goeie vervanging voor brood vind ik toch wel echt een wrap. Ik was voorheen echt een brood eter. En nog wel, al eet ik het nog nauwelijks. Een van mijn favoriete spreads is hummus, zeker in combinatie met geitenkaas. Een gekookt eitje erbij en je hebt een heerlijk eiwitrijke lunch!

Dit delen:

Dit delen:

Dit delen:

Dit delen:

Dit delen:

Dit delen:

Dit delen:

Dit delen: