Na de worteltaart smoothie kon de appeltaart smoothie niet weg blijven natuurlijk. 😉 Hartverwarmend op een frisse herfstochtend. Goed vullend en je hebt gelijk al een portie fruit binnen.
Voor 1 smoothie heb je nodig:
- 1 appel, geschild en zonder klokhuis
- 100 gram soja yoghurt
- 100 ml (amandel) melk
- scheutje water
- 2 EL havermout +/- 20 gram
- 1/4 tl kaneel
- 1/4 tl vanille extract
- snufje nootmuskaat
- Optioneel: wat honing of ahornsiroop
Zo maak je het:
Snijd de appel in stukken en doe ze samen met alle andere ingrediënten in de blender. Mix tot een gladde smoothie.
Enjoy! 😀
