fbpx

Worteltaart smoothie!

Soms moet je jezelf even extra verwennen. Dus dat deed ik door mezelf een geweldig housewarming cadeau te geven. De Nutribullet! Ook welbekend ls de Magic Bullet van de reclames. Een tijdje terug had ik de blenderkan van mijn keukemachine kapot laten vallen. Gelukkig had mijn vriend nog wel een blender staan, maar dat was…

Koninklijke smoothie!

Dit is de koning onder de smoothies! Aardbeien worden ook wel zomerkoninkjes genoemd en de naam basilicum komt van het Griekse woord basilikos, wat koninklijk of koning betekent. Vandaar dat het ook vaak ‘koningskruid’ genoemd wordt. Ocimum is waarschijnlijk afgeleid van het Griekse woord ozein dat ‘ruiken’ betekent. Samengevoegd betekenen deze twee woorden dus zoiets als ‘koninklijke geur’. En…

Zomerse smoothie!

De aardbei ook wel zomerkoninkje genoemd, is een van mijn favoriete vruchten. In deze lekkere rode vruchtjes zit een grote hoeveelheid vitamine C; op de kiwi na het meeste van alle vruchten. Dit is goed voor je weerstand, je huid en haar en helpt mee verkoudheid te bestrijden. Bovendien is vitamine C een anioxidant. Deze zorgt ervoor dat…